Jos sinulla on henkselit tai hammashoitolaitteita, on tärkeää ylläpitää hyvää suuhygieniaa plakin kertymisen ja hampaiden reikiintymisen estämiseksi. Hampaiden välien puhdistaminen voi olla haaste, mutta oikeilla tekniikoilla voit pitää hampaasi ja ikenet terveinä.
Hammaslangan käyttö hammasraudoilla tai hammaslääketieteellisillä laitteilla
Hammaslangan käyttö hammasraudoilla tai hammaslääketieteellisillä laitteilla on ratkaisevan tärkeää hampaiden ja kiinnikkeiden tai lankojen väliin kerääntyvien ruokahiukkasten ja plakin poistamiseksi. Perinteinen hammaslangan käyttö voi olla haastavaa hammasraudan kanssa, mutta tehokkaita vaihtoehtoja on olemassa.
1. Hampaidenväliset harjat
Hampaidenväliset harjat ovat pieniä, kartion muotoisia harjoja, jotka mahtuvat henkselien lankojen ja kiinnikkeiden väliin. Käytä näitä harjoja puhdistaaksesi hampaiden välit ja kiinnikkeiden ympäriltä. Harjan harjakset voivat ulottua alueille, joihin perinteinen hammaslanka ei ehkä pääse käsiksi, joten se on tehokas vaihtoehto hampaiden välien puhdistamiseen hammasraudoilla.
2. Vesileikkarit
Vesilangat käyttävät vesisuihkua poistamaan likaa ja plakkia hampaiden välistä ja hampaiden ympäriltä. Niitä on helppo käyttää ja ne puhdistavat tehokkaasti vaikeapääsyiset alueet. Suuntaa vesi ienrajaan ja kiinnikkeiden väliin, jotta kaikki ruokahiukkaset tai plakki irtoaa.
3. Lankalangat
hammaslanka Langat ovat hyödyllisiä pujottaessaan tavallista hammaslankaa henkselien lankojen alle. Joustavan muovilenkin avulla voit ohjata hammaslankaa hampaiden välissä ja lankojen alle puhdistaaksesi tehokkaasti ienrajan ja poistaaksesi plakin.
4. Oikomishoidot
Oikomishoidossa on erityisesti suunniteltu jäykkä pää, joka voidaan pujota hammasraudan lankojen alle, mikä helpottaa hampaiden välistä paikkaa. Ne on suunniteltu tekemään hammaslangan käytöstä henkselit helpommin hallittavissa.
Lankaiden käyttötekniikat
Riippumatta valitsemastasi menetelmästä oikeat hammaslangan käyttötekniikat ovat välttämättömiä hyvän suuhygienian ylläpitämiseksi, kun käytät housuja tai hammashoitolaitteita.
1. Aloita puhtaalla langalla
Käytätpä sitten hammasväliharjoja, vesilankaa, lankalangan pujottajaa tai oikomishoitolankaa, varmista ennen aloittamista, että hammaslanka tai harja on puhdas. Tämä auttaa estämään bakteerien ja plakin leviämistä.
2. Käsittele lankaa varovasti
Kun käytät hammasväliharjoja, vesilankaa tai lankalangan pujottajaa, liikuta työkalua varovasti hampaiden välissä ja henkselien ympärillä. Vältä liiallisen voiman käyttämistä, koska se voi vahingoittaa housuja tai ärsyttää ikeniä. Käytä aikaa varmistaaksesi perusteellinen puhdistus.
3. Säännöllinen hammaslanka
Oikomislääkärisi voi suositella hammaslangan käyttöä jokaisen aterian jälkeen, koska ruokahiukkaset voivat helposti jäädä henkselien ja hampaiden väliin. Säännöllinen hammaslangan käyttö auttaa estämään plakin kertymistä ja pitämään hampaasi ja ikenet terveinä.
4. Ota yhteyttä oikomislääkäriisi
Jokaisen hammastilanne on yksilöllinen. Oikomislääkärisi voi tarjota henkilökohtaista neuvontaa tehokkaimmasta hammaslangan käyttötekniikasta sinun henksellesi tai hammaslaitteellesi. Muista neuvotella heiltä parhaan lähestymistavan löytämiseksi suuhygieniarutiinisi.
Käyttämällä näitä tehokkaita tapoja puhdistaa hampaiden välit housunkannattimia tai -laitteita käyttäessäsi voit ylläpitää optimaalista suuhygieniaa ja pitää hymysi terveenä koko oikomishoidon ajan.