Hampaiden narskuttelu tai puristaminen, joka tunnetaan lääketieteellisesti bruksismina, voi vaikuttaa merkittävästi hampaiden herkkyyteen. Hampaiden narskuttelussa hampaiden kiille saattaa kulua ja paljastaa sen alla olevan herkän kerroksen. Tämä altistuminen voi lisätä hampaiden herkkyyttä, ja hampaiden herkkyyden riskitekijöiden ymmärtäminen voi auttaa ehkäisemään ja hallitsemaan tätä tilaa.
Hampaiden herkkyyden riskitekijät
Hampaiden herkkyys voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:
- Huono suuhygienia: Riittämätön harjaus ja hammaslangan käyttö voivat johtaa plakin kertymiseen ja iensairauksiin, mikä aiheuttaa hampaiden herkkyyttä.
- Bruksismi: Hampaiden narskuttelu tai puristaminen voi edistää emalin kulumista ja dentiinialtistusta, mikä johtaa hampaiden herkkyyteen.
- Happamat ruoat ja juomat: Happamien aineiden nauttiminen voi kuluttaa kiillettä tehden hampaista herkempiä.
- Ienien taantuma: Ikenen taantuminen voi paljastaa hampaiden herkät juuret, mikä johtaa herkkyyteen.
Hampaiden narskuttelu tai puristus ja hampaiden herkkyys
Hampaiden narskuttelu tai puristus on paratoiminnallinen tapa, johon liittyy hampaiden tahaton narskuttelu tai puristus, usein unen aikana. Hampaisiin kohdistuva liiallinen voima ja kitka voivat johtaa erilaisiin hammasongelmiin, joista yksi on hampaiden herkkyys.
Vaikutus emaliin: Jatkuva hionta voi kuluttaa hampaiden suojaavaa emalikerrosta, jolloin se ohenee. Tämän seurauksena dentiini, joka sisältää mikroskooppisia hampaan hermoon johtavia tubuluksia, tulee paljaammaksi.
Hermojen ylistimulaatio: Paljastunut dentiini voi lisätä herkkyyttä, koska dentiinin sisällä olevat hermot ovat herkempiä ulkoisille ärsykkeille, kuten kuumalle, kylmälle tai makealle ruoalle ja juomille.
Murtumien mahdollisuus: Vakavissa tapauksissa hampaisiin kohdistuva liiallinen paine hionnan tai puristamisen aikana voi johtaa hampaiden murtumiin tai halkeamiin, mikä pahentaa hampaiden herkkyyttä.
Hampaiden narskuttelusta tai puristamisesta johtuvan hampaiden herkkyyden ehkäisy ja hallinta
Hampaiden narskuttelusta tai puristamisesta johtuvan hampaiden herkkyyden hallintaan kuuluu sekä bruksismiin että siitä johtuvaan hampaiden herkkyyteen puuttuminen. Jotkut strategiat sisältävät:
- Suusuojan käyttö: Mukautetun suusuojan tai lastan käyttäminen yöllä voi auttaa suojaamaan hampaita narskuttelun ja puristamisen vaikutuksilta.
- Stressin hallinta: Koska stressi voi pahentaa bruksismia, stressinvähennystekniikoiden käyttö voi olla hyödyllistä hampaiden narskuttelussa.
- Herkkyyttä vähentävä hammastahna: Herkille hampaille suunniteltu erikoishammastahna voi auttaa lievittämään hampaiden herkkyyteen liittyvää epämukavuutta.
- Hammashoidot: Hammaslääkäri voi suositella hoitoja, kuten liimausta, täytteitä tai fluorisovelluksia hampaiden herkkyyden korjaamiseksi ja hampaiden suojaamiseksi.
Johtopäätös
Hampaiden narskuttelu tai puristaminen voi merkittävästi lisätä hampaiden herkkyyttä kuluttamalla kiillettä ja paljastamalla sen alla olevan dentiinin. Hampaiden herkkyyden riskitekijöiden ymmärtäminen, joita ovat bruksismi, huono suuhygienia, happamat ruoat ja ikenien lama, on ratkaisevan tärkeää tämän tilan ehkäisyssä ja hallinnassa. Käsittelemällä hampaiden herkkyyden syitä ja toteuttamalla asianmukaisia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja hoitoja yksilöt voivat lievittää herkkiin hampaisiin liittyvää epämukavuutta ja ylläpitää optimaalista hampaiden terveyttä.