Ehkäisy on tärkeä osa lisääntymisterveyttä, ja ei-toivottujen raskauksien ehkäisyyn on olemassa erilaisia menetelmiä. Kaksi yleistä ehkäisytyyppiä ovat estemenetelmät ja hormonaaliset menetelmät. Tässä artikkelissa vertaamme kahta ehkäisytyyppiä tutkimalla niiden tehokkuutta, käyttöä ja sivuvaikutuksia.
Esteehkäisymenetelmät
Esteehkäisymenetelmät ovat fysikaalisia tai kemiallisia esteitä, jotka estävät siittiöitä pääsemästä munasoluun. Näihin menetelmiin kuuluvat miesten ja naisten kondomit, kalvot, kohdunkaulan korkit ja ehkäisysienet. Yksi estemenetelmien tärkeimmistä eduista on, että ne voivat myös tarjota jonkin verran suojaa sukupuolitaudeilta (STI), toisin kuin hormonaaliset menetelmät. Niiden tehokkuuteen voi kuitenkin vaikuttaa se, kuinka johdonmukaisesti ja oikein niitä käytetään.
Miesten kondomi on yksi yleisimmistä suojamenetelmistä. Ne ovat lateksista tai polyuretaanista valmistettuja ohuita tuppeja, jotka asetetaan erektion peniksen päälle estämään siittiöitä pääsemästä emättimeen. Naisten kondomit puolestaan työnnetään emättimeen ennen yhdyntää, ja ne toimivat myös esteenä estämään siittiöiden pääsyn munasoluun.
Palleat ja kohdunkaulan korkit ovat estemenetelmiä, jotka työnnetään emättimeen peittämään kohdunkaula ja estämään siittiöiden pääsyä kohtuun. Niitä käytetään tyypillisesti spermisidin kanssa niiden tehokkuuden parantamiseksi. Ehkäisysienet ovat pehmeitä, pyöreitä polyuretaanivaahdosta valmistettuja välineitä, jotka työnnetään emättimeen ja sisältävät myös siittiömyrkkyä.
Hormonaaliset ehkäisymenetelmät
Hormonaaliset ehkäisymenetelmät toimivat käyttämällä synteettisiä hormoneja estämään ovulaation tai sakeuttamaan kohdunkaulan limaa estämään siittiöiden pääsyä munasoluun. Näitä menetelmiä ovat ehkäisypillerit, ehkäisylaastarit, emätinrenkaat ja hormonaaliset injektiot. Ne ovat erittäin tehokkaita oikein ja johdonmukaisesti käytettynä, mutta ne eivät suojaa sukupuolitaudeilta.
Ehkäisypillereitä, jotka tunnetaan myös nimellä suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, otetaan päivittäin ovulaation estämiseksi ja kohdunkaulan liman sakeuttamiseksi. Ehkäisylaastareita pidetään iholla ja ne vapauttavat hormoneja, jotka estävät ovulaation. Emättimen renkaat ovat joustavia, läpinäkyviä renkaita, jotka työnnetään emättimeen ja jotka vapauttavat hormoneja raskauden estämiseksi. Hormonaalisia injektioita, kuten Depo-Proveraa, annetaan muutaman kuukauden välein ehkäisyvaikutusten aikaansaamiseksi.
Tehokkuuden vertailu
Kun verrataan estemenetelmien ja hormonaalisten menetelmien tehokkuutta, hormonaalisilla menetelmillä on yleensä korkeampi tehokkuusaste. Täydellisesti käytettynä kondomien tehokkuusaste on 98 %, mutta tyypillisessä käytössä tämä laskee noin 85 prosenttiin. Muiden estemenetelmien, kuten kalvojen ja kohdunkaulan korkkien, tehokkuus vaihtelee 71–88 prosentin välillä. Vertailun vuoksi hormonaalisten menetelmien tehokkuus on yli 90 % oikein käytettynä.
Käyttö ja mukavuus
Estomenetelmiä, kuten kondomeja, kalvoja ja ehkäisysieniä, voidaan käyttää tarpeen mukaan, eivätkä ne vaadi reseptiä. Ne ovat suhteellisen helppokäyttöisiä ja helpommin saatavilla verrattuna hormonaalisiin menetelmiin, jotka yleensä edellyttävät terveydenhuollon tarjoajan reseptiä. Hormonaaliset menetelmät sitä vastoin edellyttävät jatkuvaa käyttöä, olipa kyseessä sitten päivittäinen pilleri, laastarin tai renkaan vaihtaminen tai säännöllinen injektio.
Sivuvaikutukset
Sekä estemenetelmillä että hormonaalisilla ehkäisymenetelmillä voi olla sivuvaikutuksia. Estomenetelmien yleisiä sivuvaikutuksia ovat allergiset reaktiot lateksille, ärsytys ja lisääntynyt virtsatieinfektioiden (UTI) riski. Toisaalta hormonaaliset menetelmät voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten epäsäännöllistä verenvuotoa, painonnousua, mielialan muutoksia ja joissakin tapauksissa lisääntynyttä veritulppien ja tiettyjen syöpien riskiä.
Johtopäätös
Lopulta valinta estemenetelmien ja hormonaalisten ehkäisymenetelmien välillä riippuu yksilöllisistä mieltymyksistä, elämäntavoista ja terveydellisistä näkökohdista. Estemenetelmien etuna on suojautuminen sukupuolitaudeilta, ja ne voivat olla käteviä spontaanissa käytössä, kun taas hormonaaliset menetelmät ovat tehokkaampia, kun niitä käytetään oikein, ja ne voivat myös auttaa kuukautisoireiden hallinnassa. On tärkeää, että henkilöt neuvottelevat terveydenhuollon tarjoajan kanssa sopivimman ehkäisymenetelmän määrittämiseksi yksilöllisten olosuhteiden perusteella.